螺旋藻的功效与作用 1、螺旋藻的功效与作用主要包括以下几点：调节酸碱平衡螺旋藻是一种超碱性食品，含有丰富的碱性矿物质，尤其是钾和钙质。这些矿物质有助于维持血液中酸碱值的平衡，对降低胆固醇、减轻高血压和...
阿尔茨海默症应该如何预防呢? 阿尔茨海默症的预防可以从以下几个方面进行： 饮食调整： 多吃富含B族维生素和叶酸的食物，这些食物有助于维持神经系统健康。 多吃核桃，核桃具有明显的补脑作用，能够提升记忆力...
