成年人的正常体温

1、成年人体温在34℃是不正常的。人体的正常体温范围大致为36℃-37℃之间 ，如果低于36℃则认为属于低温 。可能是由于一些原因所导致，像周围环境的温度过低
，穿的衣服过少，或者疾病所导致 ，包括甲状腺功能降低 、心脏衰竭
，没有力量泵血而导致血液循环速度减慢，出现体温过低。

2、成年人测量的腋窝温度超过37℃ ，考虑有发烧的情况
，低于35℃考虑有低体温症的情况，39℃基本在比较正常的范围内
。成年人的腋窝温度都比人体的深部温度略低 ，测量的时候也会受到外界环境因素的影响
、测量手法的影响或测量时间不足
，都有可能导致测量的温度略偏低的情况，可以隔10分钟以后再重新测量。

3、人的正常体温范围一般在36-37度之间 ，但具体数值会因个体差异 、测量部位（口腔
、腋下、直肠等）及环境因素有所波动 。37度处于正常体温的上限
，但并不直接等同于发烧
。体温受多种因素影响，例如情绪激动 、剧烈运动或进食后 ，体内代谢加快会导致体温短暂升高，这种变化是生理性的
，无需过度担忧。

4
、正常情况下，人体不同部位体温的正常范围如下：腋温处于36℃至37℃之间；口腔温度在33℃至32℃之间；肛门温度则处于35℃至37℃之间 。临床上通常以腋温作为判断体温的标准
。

5、人体的正常体温范围通常被定义为36至32摄氏度。这个范围内的体温表明身体处于健康状态 。当体温上升至34摄氏度时 ，已经接近了轻微发热的阈值
。在这个温度下
，建议采取措施进行降温，比如多喝水 ，保持室内通风
，并考虑服用一些退热药物。

200分
。要美国丧尸片,僵尸片?

活死人黎明的90年代翻拍版是丧尸电影的入门级教材，它涵盖了传统丧尸电影的必备要素：病毒 、爆头
、幸存者、血液传播以及一个城市的狂欢。 生化危机系列虽然改编自成功的丧尸类游戏 ，但更适合当作动作片观看 。它是所有同类改编作品中最好的
，没事时可以一看。

活死人黎明——当然不是70年代的老版，而是90年代的翻拍版 ，可以当做丧尸电影的入门级教材
，通过此片就让诸君充分了解了一个传统丧尸电影的必备要素（病毒 、爆头
、幸存者、血液传播 、一个城市的狂欢）
。

分电影达人帮推崇经典《恐怖片和动作片》欧美恐怖电影百强：个人认为值得观看和收藏的恐怖片 活跳尸（Re-Animator）：制片人布里安.尤兹纳，导演斯图尔特.戈登。 活跳尸（二）：导演布里安.尤兹纳 。

必看的美国顶级丧尸片推荐如下：《活死人之夜》简介：作为丧尸电影的鼻祖 ，《活死人之夜》在恐怖电影史上具有举足轻重的地位
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《生化危机》系列：包括《生化危机》、《生化危机2》
、《生化危机3》、《生化危机4》 、《生化危机5》和《生化危机：终章》 。《28天后》
。《28周后》。《活死人黎明》 。《活死人之地》
。《僵尸肖恩》。《我是传奇》 。《异形拜访》
。

玛咖的功效?

1
、玛咖的多种生物碱能够调理肾上腺、胰腺 、卵巢等功能
，平衡身体荷尔蒙水平。补充体能
、恢复精力、改善睡眠：玛咖中的铁元素 、蛋白质
、氨基酸等成分能显著抵御疲劳，增强肌肉耐力 ，改善睡眠 。抗肿瘤：玛咖中的芥子油苷、异硫氰酸苄酯等硫有机化合物以及多饱和脂肪酸 、维生素C等成分具有抗癌功效。

2
、玛卡有缓解疲劳
，补充精力，提高睡眠质量 ，抗女性更年期
，活跃性生孕，提高记忆力等作用
。并且玛卡是男人女人都可用的 ，对女士的女性更年期综合征也是有非常好的缓冲作用。

3、玛咖中含有35种对人体有益的营养素
，它是目前被发现的世界上营养最丰富 、最全面的天然植物 。玛咖中含有多种有助于提高人体免疫力的有效成分，这些有效成分作用人体 ，可以起到提高人体免疫了的作用
，此外，它还含有能够消除自由基侵袭的维生素E ，从而可以为人体的免疫力建立“坚固 ”防范系统
。

4、改善气血，缓解更年期症状
，美容养颜。 玛咖的营养价值高 。玛咖含有丰富的氨基酸
、矿物质，如铁、锌 、牛磺酸 ，以及高比例的多糖成分
，有助于对抗疲劳，增强肌肉耐力 ，提供能量
，强化免疫系统，缓解疲劳
。 玛咖的正确食用方法。可以将玛咖泡水喝 ，并在喝完水后嚼食
，以更好地发挥玛咖的功效 。

5
、功效： 提高能量和体力：玛咖含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物和多种微量元素 ，能够提供持久的能量
，缓解疲劳
。 促进生育健康：玛咖被认为是一种天然的营养补充剂，有助于改善性功能 ，提高生育能力。 增强免疫力：其含有的多种维生素和矿物质有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗力 。