2021年8月海外回国隔离政策

1 、隔离政策：中国目前不属于新冠高风险地区 ，入境后无需隔离 。荷兰：新规时间：2021年8月8日起入境要求：自第三国（包括中国在内）前往荷兰的12岁及以上旅客必须出示检测证明或新冠疫苗接种证书（之前中国旅客不需要）。

2、自2021年8月9日美国东部时间上午12：01起，加拿大实施新的入境政策
，允许完全接种疫苗的美国公民和永久居民自由入境旅游，但需满足严格条件
。以下是具体规定：针对美国公民及永久居民的入境要求完全接种疫苗：旅行者需在入境加拿大前至少14天完成加拿大政府认可的全系列疫苗或组合接种。

3
、德国在2021年8月1日起实施的新入境政策要求所有入境者提供72小时内完成的PCR检测或48小时内完成的抗原检测证明 。此外 ，还接受新冠感染后康复的证明或完整疫苗接种证明（接种后至少14天）
。12岁以下的儿童则无需提供任何检测证明。检测证明需显示采样日期和具体时间
，以这两个时间点来确定其有效期 。

4、德国入境政策更新：自2021年8月1日起，所有入境德国的旅客需提供72小时内完成的PCR检测或48小时内完成的抗原检测证明
。12岁以下儿童免检测。检测证明需显示采样日期和时间 ，以确定有效期 。中德时差6小时需考虑
。中国旅客暂无需隔离
，但需注意政策可能变化。

5 、德国入境政策更新：自2021年8月1日起，入境德国的旅客需提供72小时内的新冠病毒PCR检测阴性证明或48小时内的抗原检测阴性证明 。12岁以下的儿童无需提供证明
。检测证明须包含取样日期和时间 ，并以该时间计算有效期。中国旅客入境德国后
，若来自非高风险地区，则无需隔离 。

6
、现在没有闭关锁国 ，都可以回来。但是境外回国人员
。需要严格落实14天集中隔离医学观察以及7天的健康监测
，在入境后的121天各开展1次核酸检测，入境中国的隔离费用 ，需要自己承担的。

上海隔离政策最新通知是什么?

隔离政策 中高风险地区来沪返沪人员：应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告 。高风险地区人员实施14天集中隔离健康观察，并进行2次新冠病毒核酸检测；中风险地区人员实施14天严格的社区健康管理
，并进行2次新冠病毒核酸检测
。

出入上海的通知和最新规定如下：来沪返沪规定 低风险区旅居史人员：对7日内有低风险区旅居史的来沪返沪人员，需在抵沪后3天内完成2次核酸检测 ，并做好健康监测。中风险区旅居史人员：对7日内有疫情中风险区旅居史的来沪返沪人员
，需实施居家隔离7天的措施 。

上海隔离政策最新 2022年11月17日日 入境来沪 对入境人员，管理措施由“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离 ”
。11月13日 澳门来沪 对有澳门旅居史的来沪返沪人员不再实行隔离措施。抵沪后尽快改困岩且12小时之内向所在居村委和单位（或所住宾尺雀馆）报告 ，完成3天3检 。

天集中隔离+7天居家隔离
，不具备居家健康管理条件的，在原集中隔离场所继续实施7天集中隔离医学观察
。深圳 调整为入境14天集中隔离医学观察 ，或有条件的“7天集中+7天居家”隔离措施。湖北省 14天集中隔离（武汉为4天集中隔离+7天居家隔离+14天社区健康管理） 。

上海隔离过来人建议:除了食物,这几类物资要提前准备好

1、上海封控三个月的过来人建议
，疫情期间除了食物，以下几类物资需提前准备：蛋奶鸡蛋是耐储存食材 ，搭配牛奶可快速组成营养早餐
。封控期间蛋奶供应虽未中断
，但因重量大 、易破损，单次采购量有限 ，且需与邻居分摊，实际到手数量可能不足。建议提前储备
，避免因分配问题影响日常饮食 。

2
、蛋奶 鸡蛋是相对耐储存的食物，尤其是家里有老人小孩 ，鸡蛋和牛奶永远不能分离
，当你不知道早上吃什么的时候，一袋牛奶加一个鸡蛋就是营养早餐 ，且在封控期间
，虽然蛋奶没有断货，但是因为这些食材太重易脆 ，一次性买不了太多
，家里面分一分，根本拿不到几个。

3、一位居住在上海的朋友分享了他的囤货清单 ，以下是一些建议
。食物囤积： **主食：** 大米 、面粉
、食用油是基础
，它们可以长期储存，确保基本的食物供应。 **调味品：** 酱油、盐 、味精
、醋等调味料同样重要 ，它们可以延长食物的保质期，让简单的食物变得美味 。

4、应急物资：手电筒 、备用电源等
，在断电等紧急情况下能提供照明和电力支持
。净水设备：如净水片、便携式净水器或储水桶配净水过滤器，确保在断水或水源污染时能获得安全的饮用水。日常用品：卫生纸
、洗漱用品、清洁剂等 ，这些物品在日常生活中消耗量大
，储备适量可以避免临时短缺 。

5 、防疫用品 （1）第一重要的还是口罩，这里还是推荐正规的一次性外科口罩以及N95口罩
。前者作为日常下楼做核酸
、拿物资等使用 ，后者在特殊或者风险比较高的情况下使用。前者的量建议按照每人每天1个来估算
，后者根据实际情况来看吧 我自己几乎是1比1准备 。（2）其次是手套
。

6、大一新生入学需要准备以下物品和事项：了解学校及周边环境 加入新生群：积极加入学校的新生群，向学长学姐咨询学校快递站点 、生活超市等位置信息 ，以便提前了解学校环境。快递寄送：可以将被子
、衣服等大件物品提前打包寄送到学校
，注意计算好邮寄时间，确保在报到前能收到 。